現在不育的男性是越來越多了，而導致不育的一個常見的疾病就是精索靜脈曲張，患有精索靜脈曲張不僅會有一些不良的癥狀表現，還可能嚴重的影響精子的質量，導致不育，給男性造成很大的心理壓力，因此，我們要在生活中做好預防，那么預防精索靜脈曲張的方法是什么呢?下面我們請陜西老醫協生殖醫學醫院講述預防精索靜脈曲張的方法。精索靜脈曲張該怎么治療呢？

表示，在生活中做好精索靜脈曲張的預防是很重要的，那么預防精索靜脈曲張的方法是什么呢?要想預防精索靜脈曲張，應該注意：

1、 不要穿過勁的內褲，男性陰囊的收縮是為了調節睪丸的溫度，男性的陰囊只有低于體溫才能使睪丸酮的分泌達到，睪丸酮可以促進精子的產生和提高精子的質量。如果經常的穿著緊身內褲很容易造成陰囊溫度過高，而且很容易壓迫陰囊。

2、 應該注意多了解一些精索靜脈曲張的相關知識，不要有過大的心理負擔。

3、 要注意經常的換鞋內褲，保持局部的清潔干燥。此外，在選擇內褲的時候，建議男性朋友選擇囊袋內褲，這樣既可以有效預防陰囊下墜，同時保持通風透氣、干爽，還可以減少陰囊的壓迫感，可以有效的預防精索靜脈曲張。

4、 應該注意勞逸結合。不要經常的站立，應該注意休息，合理的安排作息時間。如果出現陰囊墜脹不適、有明顯異常，應及時到醫院診治。

綜上所述就是講述預防精索靜脈曲張的方法，表示，患有精索靜脈曲張的危害是很大的，所以男性應該多加注意上述的預防方法，在生活中做好預防，避免精索靜脈曲張的發生，如果發現了精索靜脈曲張也不要過于的擔心，應該及早的去醫院檢查，查明原因，及早的治療。

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