前列腺疾病是許多男性心中的痛，大多數(shù)男性一生中在某個階段都會患上這種疾病，而且還容易反復(fù)，治療難度較大，那么在生活中應(yīng)該怎樣預(yù)防前列腺炎呢?下面就和陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院了解一下。

　　1、避免久坐：這點也是關(guān)鍵的，長時間的久坐會導(dǎo)致男性陰部充血加劇，引起排尿困難，可以抽出時間進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來減輕久坐對男性前列腺的傷害。

　　2、適量飲水：人每天只有喝水才能維持正常的身體循環(huán)，如果飲水過少不但會導(dǎo)致脫水，更會是男性尿液濃度增加，容易飲水過少不但會引起脫水，也容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。

　　3、忌酒：飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

　　4、不可自行用藥：出現(xiàn)了不適癥狀一定要及時的去正規(guī)的男性專科醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，千萬不要自行用藥，以免形成很多副作用。

　　5、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

　　以上就是對男性前列腺炎如何護理的介紹，希望可以給各位男性帶來幫助，再次還是想提醒大家治療是一個方面，護理也是比較重要的，注重護理遠(yuǎn)離疾病。

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