男人憋尿做愛會(huì)有什么后果?性生活時(shí)間短可以說是先在社會(huì)中男性常見的一種現(xiàn)象，偶爾的一次射精過快很多人就覺得得了性生活時(shí)間短，其實(shí)不然有時(shí)候性生活時(shí)間短也是會(huì)被男性自身錯(cuò)誤判斷給誤導(dǎo)，因而導(dǎo)致心情悶悶不樂，對(duì)生活、工作都套上了陰影開始自慚形愧。為了我們更好的判斷是否性生活時(shí)間短，那么，性生活時(shí)間短有哪些早期癥狀呢?請(qǐng)看下面陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院為大家進(jìn)行相關(guān)的介紹。

　　一些有性生活經(jīng)驗(yàn)的男子有這樣的體驗(yàn)：當(dāng)膀胱內(nèi)殘留適量的尿液，使人略有尿意時(shí)，會(huì)提高性興奮的刺激性，在性交時(shí)能持續(xù)保持勃起能力。性功能稍弱，陰莖難以勃起，甚至有勃起不堅(jiān)傾向的男子，在性交前不要排尿，或排尿后喝些溫開水或淡茶，約半小時(shí)后略有尿意時(shí)，再開始過性生活。

　　男人憋尿做愛會(huì)有什么后果?對(duì)于有性生活時(shí)間短傾向的男子，則與之相反，性生活前一定要排尿。因?yàn)樾陨�活時(shí)間短患者哪怕是僅僅受到膀胱擴(kuò)張的微弱刺激，也會(huì)誘發(fā)射精中樞的高度興奮而引起射精。對(duì)于女性來(lái)說，膀胱內(nèi)適量的尿液，也稍有提高性神經(jīng)興奮的作用。性生活后即排尿，可沖去性交時(shí)帶進(jìn)尿道中的致病菌，預(yù)防尿路感染。

　　調(diào)理：性生活時(shí)間短患者自我護(hù)理的四種方法：

　　心理調(diào)節(jié)——心理因素是性生活時(shí)間短發(fā)生的一大誘因，比如性生活時(shí)，心理緊張、生活工作壓力都能導(dǎo)致性生活時(shí)間短。因此，男性性生活時(shí)間短的調(diào)理首先要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)，消除負(fù)面心理情緒，樹立健康心態(tài)，保持樂觀的態(tài)度，對(duì)性生活時(shí)間短的有著積極的作用。

　　飲食調(diào)節(jié)——飲食調(diào)節(jié)同時(shí)也是一種食療方法，男性朋友可以多吃一些壯陽(yáng)固精的食物，這類食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。例如韭菜，羊肉，動(dòng)物的腎臟，海鮮，魚蝦，海帶等。

　　性生活調(diào)理——在性交過程中，放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，動(dòng)作宜緩。同時(shí)，把氣上提到喉部，進(jìn)行閉氣、憋氣的動(dòng)作，然后放慢呼氣時(shí)間。此法不但用于性沖動(dòng)過強(qiáng)引起的過早射精，而且對(duì)于病理性的性生活時(shí)間短也有療效。

　　體育鍛煉——男性朋友應(yīng)該加強(qiáng)整體的體育鍛煉、多運(yùn)動(dòng)，來(lái)提高身體素質(zhì)。具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)個(gè)人而定，但強(qiáng)度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，游泳，爬山，球類運(yùn)動(dòng)，體操，健身房鍛煉都是很不錯(cuò)的選擇。

　　男人憋尿做愛會(huì)有什么后果?性生活時(shí)間短的日常調(diào)理對(duì)于性生活時(shí)間短患者來(lái)說是非常重要的，患者應(yīng)正確認(rèn)識(shí)性生活時(shí)間短的調(diào)理的作用，一般來(lái)說，性生活時(shí)間短的調(diào)理主要是配合治療，是讓患者更快更好的恢復(fù)。所以患上性生活時(shí)間短僅僅只靠調(diào)理是不能痊愈的，還需要去醫(yī)院接受科學(xué)治療。

　　本站所有文章均來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除