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西安不孕不育醫(yī)院總結(jié)男性不育如何預(yù)防?

門診時(shí)間:早 8:00—晚 8:00發(fā)布時(shí)間:2016-10-28 09:55文章來(lái)源:陜西老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院

   西安不孕不育醫(yī)院總結(jié)男性不育如何預(yù)防?目前,男性不育的現(xiàn)象越來(lái)越普遍。陜西省老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院的表示:男性不育多與日常生活中的飲食有關(guān)系,如長(zhǎng)期抽煙喝酒,熬夜,壓力大等等,希望男性朋友能夠注意。在日常生活養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,才能預(yù)防不育發(fā)生。 

  如何預(yù)防男性不育?在日常生活中如何預(yù)防男性不育呢?
 
  1、禁煙禁酒:男人過(guò)量飲酒和吸煙,可致睪丸的功能低下,影響精子的生成;女子飲酒吸煙,可影響內(nèi)分泌功能,導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)以致閉經(jīng)及不孕。
 
  2、合理膳食:偏食或素食都可能影響精子和卵子的產(chǎn)生與結(jié)合。因此在主、副食方面,應(yīng)盡可能適當(dāng)調(diào)節(jié),使之多樣化一些。多吃些含鋅豐富的海鮮如生蠔、蝦等;含維生素C豐富的番茄、蘋果等。
 
  3、夫婦配合:過(guò)好適度、有效、和諧的性生活。夫婦雙方應(yīng)密切配合,堅(jiān)持測(cè)定妻子的排卵期,在排卵期前后適當(dāng)增加同房次數(shù),增加受孕機(jī)會(huì)。
 
  4、保持陰囊涼爽:陰囊內(nèi)的溫度,要比通常體溫低1 ̄1.5度,如果陰囊內(nèi)睪丸溫度升高,則會(huì)影響其生精功能,導(dǎo)致男性不有癥。為此,平時(shí)要注意保持陰囊涼爽,不穿緊身褲,特別是在高溫天氣,要盡量穿薄一點(diǎn)的、寬松一點(diǎn)的下衣,以免影響其散熱。
 
  5、防止房事過(guò)頻:房事過(guò)頻,可使男方在精子生成的數(shù)量上,出現(xiàn)明顯的不足,以致達(dá)不到受孕的要求;還可使女方的內(nèi)分泌功能能失調(diào),影響卵泡發(fā)育。這些不利于受孕。
 
  溫馨提示:告誡患者在選擇就醫(yī)時(shí),一定要選擇正規(guī)高品質(zhì)專業(yè)醫(yī)院,并在經(jīng)驗(yàn)豐富的指導(dǎo)下進(jìn)行,萬(wàn)不可因一時(shí)錯(cuò)誤選擇造成終身遺憾。此外,如果還有問(wèn)題或者想要了解更多這方面的疾病治療,可點(diǎn)擊陜西老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院的官網(wǎng)進(jìn)行在線溝通,會(huì)為您詳細(xì)解疑!

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